ADAB MAKAN DAN MINUM

Makan adalah kebutuhan tubuh yang sangat penting dalam memberi kekuatan sehingga kita dapat beraktifitas dengan baik. Makanan yang kita makan itu, tentu saja harus memiliki nilai gizi yang cukup sesuai kebutuhan serta HALAL. Kurangnya nilai gizi dalam makanan mengakibatkan tubuh mengalami gangguan, seperti lemah, kurang bersemangat atau mudah terkena penyakit yang berdampak buruk bagi kesehatan.

Selain makanan itu harus baik (memiliki nilai gizi) dan halal, tidak kalah pentingnya juga, kita harus memiliki adab yang baik pada saat memakannya, sebagai wujud rsa syukur dan bentuk ibadah kepada Allah SWT. Diantara adab-adab makan itu adalah sebagai berikut :

1. Makan dan minum diniatkan untuk bertakwa dan taat kepada Allah
2. Dilarang makan dan minum pada bejana emas dan perak
3. Membagi perut menjadi tiga bagain, sepertiga untuk minum, sepertiga untuk makan dan sepertiga untuk bernafas.
4. Mencuci tangan sebelum dan sesudah makan
5. Di awal makan membaca bismillah... dan berdoa sesudahnya
6. Makan dan minum dengan tangan kanan
7. Tidak bertanya tentang asal makann
8. Menyantap makanan yang terdekat
9. Dianjurkan makan dari apa-apa yang ada di pinggir piring, bukan diatasnya
10. Makan dalam keadaan dingin (tidak panas) dan tidak meniup makanan
11. Tidak menyebut nama bagi suatau makan dengan sebutan yang tidak disukai atau dengan menghina dan mencelanya
12. Menghabiskan sisa makanan yang ada di piring
13. Makan sambil dukuk, tidak berdiri  atau tidak makan di jalanan
14. Tidak berbicara hal yang menjijikan atau sesuatu yang membuat orang tertawa (bercanda)
15. Mengecilkan suapan dan mengunyahnya dengan baik

Itulah beberapa adab makan yang kami rangkum dari tulisan Syeikh Majid bin Su'ud al Usyan (IslamHouse), semoga bermafaat dan bisa diamalkan dalam kehidupan sehari-hari terutama pada saat makan. Tulisan lengkap tentang adab makan dan minum bisa anda download disini

Tweet

Subscribe to receive free email updates: